D1：成都/拉萨，由拉萨机场前往市区需2小时（100公里）.沿途欣赏藏族村寨、雅鲁藏布江.下午休息.以适应高原气候（含中、晚餐） 宿：拉萨

D2：上午参观历代达赖喇嘛驻锡地，中国最著名的宫殿式建筑群世界级文化遗产——布达拉宫,下午参观西藏的朝圣中心，信仰中心，所有藏传佛教徒心目中至高无尚的——大昭寺，并在一万多藏族的聚居区，西藏最古老的街道之一——八角街上自由参观和购买藏族手工艺制品 （含早、中、晚餐） 宿：拉萨

D3：拉萨/羊八井/拉萨.欣赏羊八井地热蒸汽田,领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰,并可自费沐浴温泉（40元~60元/人）,以缓解旅途疲惫（请自备泳装（含早、路餐、晚餐)宿：拉萨

D4：拉萨—巴松措—林芝, 沿途欣赏尼洋河河谷风光,藏东南自然原始森林,感受真正的山清水秀,参观群山丛林环绕中的巴松措湖（游船自理400元/船）（含早、中、晚餐）宿： 八一

D5：林芝—拉萨,八一镇市容观光，参观已有2500年历史的巨柏古树（含早、中、晚餐）宿：拉萨

自费项目:西藏旅游线路自费项目相对较少，一般都尊重客人自愿选择消费。

可推荐的有：
1、藏式风味餐品尝，费用（60元～100元）标准不等
2、西藏藏族风情篝火晚100元/人
3、前往纳木措游览加350元/人（含门票、观光车费） 。

购物点：主要为藏药、土特产、工艺品、牦牛肉等四~五个店。