第三天:稻城/日瓦/景区 宿：帐篷/小木屋（多人）
早乘汽车赏波瓦山高原峡谷、原始森林，看赤土河风光，经日瓦到亚丁换马上冲古，游览冲古寺，观神秘的嘛尼堆，远眺仙乃日神山（观音菩萨），进入念青贡嘎日松共布神山境内。

第四天:仙乃日/罗绒牛场 住： 稻城标准间
置身于神山仙境之中，观北峰“仙乃日”——观世音菩萨（6032M），南峰“央迈勇”——文殊菩萨（5958M）午餐，东峰“夏诺多吉”——金刚手菩萨（5955M）三座雪山，畅游罗绒牛场（草原）返回稻城沐浴温泉。

第五天:稻城/理塘/雅江/新都桥（361KM宿：新都桥
离开心中的香格里拉稻城，翻越剪子湾山，经藏乡小城雅江，返回摄影天地新都桥。

第六天:新都桥/八美/丹巴/小金/四姑娘山（236KM）宿：四姑娘山
新都桥早餐后出发经地质奇观——八美，经塔公寺、塔林、塔公草原，眺望墨尔多神山，翻越疙瘩梁子，过千碉之都——丹巴，观丹巴古碉楼，远眺夹金山，抵达红一、四方面军回合地——达维。

第七天: 达维/金川/马尔康 宿：马尔康标准间
达维出发，经大小金川，前往阿坝州政府所在地马尔康。

第八天:马尔康/壤口/红原 宿：红原标准间
沿红军长征路线翻越雪山—海拔3800米的鹧鸪山，经查针梁子（黄河水系、长江水系分水岭），顺白河沿江而下，领略“才饮长江水，又食黄河鱼”之妙趣；进入川西北大草原，参观半野生放养状态的梅花鹿养殖场，欣赏草原上（三大名马）河曲马，骑马或垂钓；游月亮湾。

第九天:红原/黄河第一湾（76KM） 宿：帐篷/民居
多人沿着红军长征过草地走过的足迹，穿越大草原，参观川西北草原上久负盛名的藏传佛教宁玛派寺院—万象大慈法轮林（第十世班禅命名）；品尝黄河野生鲤鱼，观茫茫红原，抵黄河第一湾欣赏美妙绝伦的落日胜景，如梦如幻，终生难忘。

第十一天:黄河第一湾/若尔盖（57KM） 宿：若尔盖标准间
晨起，赏黄河第一湾日出，若尔盖大草原胜景，藏族天葬台，沐浴降扎温泉，参观郎木寺。

第十二天:若尔盖/红原/米亚罗（162KM）宿：米亚罗标准间
若尔盖返回红原后前往米亚罗，沿途观赏红叶美景。

第十三天:米亚罗/汶川/成都（331KM）
早餐离开米亚罗，游览桃坪羌寨，经羌族自治县汶川回到成都。

特别提醒： 1、此行程条件相对艰苦，行程中大部分时间处于高海拔地区，请各位游客带好御寒衣物、防晒霜、太阳镜、雨具以及高原地区常用药。如患有心脏系统、血管系统及肺部疾病者请慎重考虑此行程，如需前往请提前做好准备工作并告知旅行社。行程当中出现身体不适的，在不影响其他游客正常行程安排的情况下，旅行社可帮助游客进行治疗处理（费用自理）。 2、行程中请听从导游或向导的安排，自觉遵守景区及旅行社的相关规定和时间安排，不要擅自远离团队。尊重少数民族地区的民风民情，晚间不要随意离开住宿地，保管好自身物品注意防抢防盗.