【慢游四姑】纯玩-四姑娘山全景深度游三日游

景点：卧龙自然与地震博物馆、卧龙峡谷风光、巴朗山云海、猫鼻梁观景、四姑娘山双桥沟
用餐：含午餐、晚餐 住宿：日隆镇
自费：双桥沟观光车（必须）、嘉绒藏族特色土火锅+篝火锅庄（自愿）
早上 6：40 成都指定地点统一集合出发，经都江堰、紫坪埔水利工程，沿岷江而上，经都汶高速抵映秀，沿途感受 2008 年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；观看震后统一重建的具有民族TE色的民居，感受人定胜天的伟力。而后从映秀出抵卧龙参观“卧龙自然与地震博物馆”（卧龙自然保护区位于四川省阿坝藏族、羌族自治州汶川县西南部，邛崃山脉东南坡，距四川省会成都 110 公里，交通便利。保护区始建于 1963 年，面积 20 万公顷,是中GUO*早建立的综合性GUO家JI保护区之一，是*JIA和四川省命名的“科普教育基地”、“爱国主义教育基地”）。后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，而后穿越巴郎山隧道（全长 7954 米），可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。猫鼻梁（约 20 分钟）观四姑娘山全景，尽情摄影后，抵赴日隆享用牛宝贝汤锅或高原木子鱼TE色午餐。而后导游根据具体时间安排游览双桥沟（观光车 70 元/人须自费），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟 216平方公里范围内，次D分布着几十座海拔在 5000米上的山峰会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区（如D一天到达时间较晚，则改为D三天游览）。晚可自费享用嘉绒藏族特色土火锅+篝火锅庄（180 元/人，自理）。
备注：双桥沟全程 34 公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为 4 小时左右；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。
温馨提示：
1、上车后请记好导游电话，以备紧急情况时方便联系。
2、此行程有可能与四姑娘山二日游散客混发，有可能换车换导游，敬请理解。
3、行车途中停车休息，上下车请注意过往车辆、注意安全，老人及小孩上下车请家人或陪同人员搀扶。
4、日隆镇海拔 3200 米，建议不要饮酒、剧烈运动；酒店晚上关门时间一般为 22:00,请尽早回酒店休息。
5、四姑娘山景区地处中亚热带季风气候向大陆性高原气候过渡地区，由于高原地形，气候冬寒夏凉，常年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原气候，早晚凉，中午热，蓝天白云，晚上星光灿烂，空气新鲜，但由于海拨高，部份人会有程度不同的高山反应。出行时要注意准备部分抗高山反应的药品和携带雨具；夏秋两季为去四姑娘山旅游的最佳时间。晚上没有旅行社安排，自由活动期间，请务必保管好财物以及注意安全。

景点：长坪沟
用餐：含早、晚餐，景区内中餐自理 住宿：日隆镇
自费：长坪沟观光车（必须）、骑马（自愿）
早餐后前往长坪沟（观光车 20 元/人，必须自费）游览，穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。（午餐自理）长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长 30 余公里。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。下午注意观光车收车时间，以免给你带来不便和安全隐患。因游客出景区时间相对比较分散，出景区后自行回酒店，敬请理解。
备注：长坪沟全长29公里，一般游玩前面 10 公里，游玩时间一般为 6 小时左右。里面可以步行，也可以选择租骑当地马匹（骑马费为：100—300，客人自行选择）（请注意安全，一定要到马匹公司租用含保险的马匹，不得在外面私自租用没有保险的马匹）；户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者*低罚款 500 元起，四姑娘山景区海拔 2500-3800 米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内自行游览，需与导游落实好出景区统一集合时间或出景区后自行打车回酒店。
温馨提示：
游长坪沟时如选择骑马游览，此为高风险项目，不在旅行社承责范围内，请谨慎选择。且必须由马夫牵方能骑行，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和上下坡路必须下马步行；

景点：巴朗山、卧龙峡谷
用餐：含早、中餐
早睡到自然醒，日隆镇自由活动，也可前往打卡四姑娘山网红孵化基地--嘉绒倾城（在四姑娘山附近繁衍生息的嘉绒藏族同胞们，他们纯朴善良，他们热情好客，他们在与世隔绝的大山里延续着古老的传统。了解藏族风情），与东藏区的嘉绒藏族同胞亲密接触，走进藏家，唠唠家常，感受藏家简单而质朴的生活，从吃、喝、穿、戴、住等方面全方位认识）。12：00 左右日隆午餐，13:00 左右统一集合出发告别日隆小镇，回味嘉绒神韵，回望着四姑娘山，回味东方圣山雄姿，重温卧龙峡谷风光。经映秀，返成都在茶店子车站集散中心统一散团 。
温馨提示:在茶店子车站集散中心可乘坐4、82、86、341路等公交车，也可乘坐地铁二号线进城