【成都出发】四姑娘山、丹巴、新都桥、海螺沟纯玩五日游

早上6：00—6:30在成都统一集合出发，沿岷江而上，沿途经都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，沿途感受2008年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；观看震后统一重建的具有民族特色的民居，感受人定胜天的伟力。而后从映秀出抵耿达乡后沿卧龙峡谷，欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光，而后穿越巴郎山隧道（全长7954米），可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等；观看植物从常绿阔叶林到高山荒漠的垂直变化，感受“一山观四季、十里不同天”的气象变迁。猫鼻梁（约20分钟）观四姑娘山全景，尽情摄影后，抵赴日隆午餐，而后游览双桥沟（观光车70元/人，必须自费），观阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、撵鱼坝、猎人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 双桥沟景区开阔平坦、景点集中，全程通车。沟内以山景为主，沿沟216平方公里范围内，次第分布着几十座海拔在5000米上的山峰，会同山涧溪流，如同徐徐展开的山水画廊。沟内还分布着目前国内罕见的千年原始沙棘树林，以及平坦宽阔的高山草甸，夏季，各色花卉装簇其间，香飘数里，漫步其中，宛若置身仙境。沟内现已开通绿色环保的观光车，游客可以更加舒适、方便的游览整个景区。晚可自费享用嘉绒藏族特色土火锅（150元/人）或自费欣赏嘉绒藏族风情烤羊晚会（180元/人，自理）。
备注：双桥沟全程34公里；乘观光车游玩，一般游玩时间为4小时左右；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，保管好自己的贵重物品及随身物品。

早餐后，前往长坪沟（观光车20元/人，必须自费）游览，去感觉穿越原始森林、穿过小溪、遥望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可观赏到樟木藏寨、格鲁派喇嘛寺、古柏幽道、枯树滩、净心洞、洗身池、擂鼓石、金鸡岭等。（午餐在沟内用露餐）长坪沟位于四姑娘山山脚下，全长30余公里。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。午餐后离开东方圣山，经水果之乡小金，抵达千碉之国丹巴，入住酒店。

早餐后可自费游览丹巴甲居藏寨（100元/人、含门票、家访，自理）,“甲居”藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。2005年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为
“中国最美的六大乡村古镇”之首。后经八美、沿途欣赏数十公里的东谷天然盆景风景区，植被依海拔依次立体呈出,观红石阵.欣赏红桦林美景，而后车上远眺惠远寺，眺望终年积雪的雅拉神山（又名木雅神山）。前往塔公，朝拜康区“大昭寺”—塔公寺（门票20元，自理），观赏塔公草原风光。抵赴摄影天堂新都桥，感受那狂野的川西高原与藏式村寨的独特融合，让你走进一片如诗如画的世外桃源。 而后翻越藏汉自热分界线折多山，经情歌故乡康定，抵赴泸定参观始建于康熙四十四年（1705年）的古索桥－泸定桥（10元/人、自理，游览30分钟左右）；泸定
桥是大渡河上第一座稳固的大铁索桥，1935年5月29日红军飞夺泸定桥的伟大胜利使泸定桥成为了红军长征史上的一座丰碑，名扬全国，它是270多年来，四川内地通往康藏高原的重要通道。傍晚抵达海螺沟门户-磨西镇，入住酒店。

07：00起床，07：30早餐，08：00在景区大门口集合，乘观光车（70元/人，必须自费）经一号营地、二号营地、穿越原始森林，沿途欣赏河谷原始森林风光，感受 “一山观四季、十里不同天”的气象变迁。天气晴朗的话还可观海螺沟一大奇观“日照金山”。10：30左右抵三号营地后，游客可选以下两种方式去观赏冰川：1)自行乘景区便民观景索道上四号营地看冰川，费用较贵，往返150元/人（客人自理），但比较轻松。坐索道鸟瞰冰川与森林的完美结合全景，最后到达本行程海拔最高处——四号营地，在阳光明媚的日子里，可观看到壮丽的大冰瀑布和“蜀山之王” 贡嘎山主峰，海拔7556米；2)步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行需1个半小时左右，途中穿越原始森林，游览冰川雨林长廊，游客可观赏城门洞、万年冰河、千年古树、冰川湿地、贡嘎神泉、珍珠滩、杜鹃王等景观，可尽情呼吸“天然氧吧”中的空气维生素（负氧离子含量每立方厘米达10万-100万个），景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。欣赏冰川、冰洞、冰帘、冰瀑布、冰台梯、定海神针等冰上奇观，下山后自由活动，可自费沐浴著名的海螺沟天然温泉（海螺沟温泉位于四川省贡嘎雪峰脚下海螺沟冰川公园内二号营地（160元/人,自理）及一号营地与沟口之间的贡嘎神汤处，大量沸泉从地下喷涌而出，出口水的温度达90°C,足可用以沏茶和煮食鸡蛋，日流量8900吨的沸泉水顺崖而下。在沸泉水近旁，已建成多座水温各异的浴室，可以供旅游者沐浴、运动和疗养。沸泉水具有较高的医用价值，可以治疗多种皮肤病、关节炎等，并且能很快消除旅游者的疲劳。贡嘎神汤的水质与二营地相似，游客们可以在这里尽情享受（188元/人,自理）。沐浴在海螺沟的温泉里，身体宛如画龙点睛漂浮的暖云，能深切感受到来自海螺沟冰川地底的热力。心境或怡然自得，或超脱尘世，或宁静澄明，或天人合一），晚宿海螺沟沟口磨西镇。
温馨提示：
1、藏区景区开发相对落后，接待能力有限，旺季及节假日景区观光车，索道、温泉等有排队等候情况，尽请理解；观光车流动载客，所以游客上下车务必要携带好随身物品。
2、一般沐浴温泉时间为2小时，请按照温泉区所告知注意事项进行活动；温泉池边路滑，请小心慢行，注意安全；出水口温度高，小心烫伤；未成年人及老人须成人陪同；心脏病、高血压、脑溢血、冠心病等疾病患者和孕妇及酒后严禁泡温泉。
3、三号营地海拔2900米，四号营地海拔3650米，请不要剧烈运动以免高原反应。
4、冰裂缝深约50-150米，请勿靠近，冰塔林以上冰裂缝众多，严禁横跨冰川至四号营地，严禁跨越警戒线。
5、如自主自愿选择景区便民观景索道游览冰川，乘坐索道时请勿嬉闹打跳，手、脚、头请勿伸出索道包厢外，注意安全。
6、请遵守导游的具体时间安排进行游览活动，有特殊情况请务必提前告知导游；请注意景区观光车收车时间，以免给你带来不便和安全隐患。

07：00起床、呼吸磨西清新空气，7：30早餐，08：00出发告别晨曦中的磨西古镇，回味海螺神韵，免费品尝贡嘎山牦牛肉，赏318景观大道沿途迷人的峡谷风光，感受无限太阳光影魅力，穿越二郎山隧道（4176米），赏巍巍二郎山风光，感受阴阳两重天奇观。12：00左右天全境内午餐后，哼着康定情歌，经西蜀雨漏雅安，听“三雅典故”,感受雅安魅力。赏川西风光，带着愉悦的心情16：00左右返成都散团。