早上 06：00 成都市内指定地点统一集合出发，经成雅或成温邛高速公路、“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于 世的雅安市，沿着青衣江而上，翻越巍峨二郎山。穿越大渡河，谷经情歌故乡康定；
● 征服藏汉分界岭康巴第一关“折多山”（海拔 4298），一览康巴文化，见证：西出折多牌坊，在这里一起撒隆 达祈福。
● 康巴地区藏民朝拜的圣地【木雅圣地景区】我们将转乘景区的观光车（60 元/人自理），景区坐落于康定折多山西侧的“木雅辛康”，是一座以民俗风情与自然风光相结合的，以体现藏族木雅文化为主题的专 题旅游区。拥有雪山、草原、花海、河流、湖泊和木雅藏族民俗文化等众多旅游景观，共有 5 个主要景点，“花 海寻踪”是当年木雅公主爱游玩之地。“梵音送福”是木雅地区 享有盛名的藏传佛教寺庙。“天界牧歌”是木雅国传统的冬季放牧之地， 这里牧草丰富。“佛佑木雅” 是用经幡制作而成的释迦牟尼佛像。“群峰围屏”是护卫木雅国的一道天然屏障。
● 前往有小“达瓦更扎”之称的【鱼子西】（管理服务费 30 元/人+当地中转车 60 元/人，自理） （若出团旅游车为小车，愿意原车摆渡，仍需支付中转车费，敬请知晓）鱼子西属于木雅贡嘎地区，拥有以藏 传佛教为基础 的基本文 化特征，项目范围内可 360 度遥望藏区。
● 前往摄影天堂【新都桥】，神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏， 藏寨散落其 间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”。沿途蓝天 白云、牛羊成群、一望无际草原风光到达西部牧场，看夕阳西下，倦鸟归巢，云舒云卷，绿水清风，淌徉 在天边的草原，遐想万千，静下心来体验纯自然的草原牧民生活，入住酒店。

早餐后离开新都桥，穿越高尔寺山隧道（全长 5682 米），抵雅砻江畔康巴小城【雅江】。经天路十八弯、继续穿越剪子弯山隧道（全长 2230 米）,翻越海拔 4718 米【卡子拉山】，来到有着高城之称的【丁真家乡-理塘】海拔 4014 米。品尝高山鳕鱼火锅（赠送项目）。后前往参观【勒通古镇】（此景点为赠送景点）我们将转乘景区电瓶车（费用：35 元自理），理塘藏语称“勒通”，“勒”意为青铜，“通”意为草原，意为平坦如铜镜的草原。由 13 个藏寨 4000 余户藏房集中而成的藏区，规模宏大的千户藏寨群，除此之外。后参观第一大格鲁派（黄教）寺庙-【长青春科尔寺】，寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像，佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物，在藏区素有“上有拉萨三大寺，下有安多塔尔寺，中有理塘长青春科尔寺”的说法。后远观【毛垭大草原】风光，翻越形似兔子的【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽” 平均海拔 4500 米左右【海子山自然保护区】。前往【稻城】（名稻坝，意为山谷沟口开阔之地），后途经前往桑堆雪域高原服务中心（高原旅游知识宣传点），时间 20-30 分钟，了解高原预防知识，高原服务中心有兜售防寒衣物，氧气或抗高反药物，有工作人员上车讲解，如有需要谨慎购买。此行为与旅行社无关！ 敬请知悉！途经稻城【尊胜白塔】抵稻城或日瓦，晚餐后入住酒店。

早餐后前往令人神往的【亚丁景区】。亚丁核心景区由以仙乃日（6032，藏语观世音菩萨）、央迈勇（5958，藏语文殊菩萨）、夏诺多吉（5958，藏语金刚手菩萨）三座雪峰为核心区，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。沿途欣赏万亩青杨树、傍河、藏寨，翻越海拔 4513 多米的波瓦山。抵达香格里拉镇，我们将转乘景区的观光车（观光车 120 元/人自费）抵达龙同坝。步行十分钟左右，经扎灌崩，到【冲古寺】朝观神山【仙乃日】。可乘坐电瓶车（约 6.5 公里，往返 80 元，单程 50 元，费用自理）或者步行到达【洛绒牛场】这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。因牛奶海和五色海海拔高，客人务必根据自身实际情况选择自费骑马前往游览（骑马往返约 500 元自理）。【牛奶海】在【央迈勇】的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。继续向前便到达美丽的【五色海】又名登崇措五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名：其真名为“单增措”，它位于仙乃日】与【央迈勇】之间。后原路返回，到达【扎灌崩】乘观光车，返回住宿地。
温馨提示：因当天游客出景区时间不统一，所以旅游车无法统一接送游客，游客可以选择乘坐当地公交车（5-10 元/人自理）。晚上赠送走进藏家歌舞晚会（ 赠送项目）

早餐自行前往景区门口乘坐观光车（二进沟观光车 60 元/人，自理），观赏【仙乃日神山】下的圣湖【卓玛拉措】又名（珍珠海）。藏语中称珍珠海译为“卓玛拉措”密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，雪山和树木的倒影一起倒映在碧绿的珍珠海中。中午 12:00 景区大门统一集合出发，后前往【康巴民俗文化村】赠送体验特色藏式美食-【阿西土陶藏香鸡宴】，烹饪的土陶藏鸡宴（赠送项目），优选当地野生散养的藏香鸡、配以当地各种时令野生菌，藏包子，青稞饼，青稞酒，无限量时蔬，体验藏族抓糌粑、打酥油等原生态生活体验。后乘车经桑堆镇观【红草地】（注：红草地为季节性景观，每年 9 月底到 10 月初才能看到此处的草原呈红色），在秋天的时候，配合上后面泛黄的桦树，倒映在水塘中，是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山经理塘、雅江到达新都桥入住酒店。

早餐后前往网红打卡地中国百慕大--八美【墨石公园景区】游玩（观光车 20 元/人费用自理），步入墨石公园，传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩之时，不小心掉下一条丝巾，落在这片格萨尔王战斗过的土地上，变成了卡玛河，滋润着这片石林及当地的人们。石林含钙盐，受空气湿度的影响，干燥季节呈浅灰色、浅蓝色，湿润季节呈苍黑色，又称之为变色石林。后经塔公草原，远观【雅拉神山】，重温塞外屏障【折多山】（海拔4298）沿途风光。
午餐后经二郎山、雨城雅安，返回成都创业路恩威集团附近统一散团，圆满结束这 5 天的稻亚之旅。